Acute klachten

Acute klachten zijn lichamelijke klachten die plotseling ontstaan of in korte tijd verergeren. Vaak is er sprake van een verkeerde beweging, overbelasting of een moment van spanning in het lichaam. Het lichaam geeft dan signalen af in de vorm van pijn, stijfheid of bewegingsbeperking. Je hebt vaak het gevoel 'dat de verkramping plots in je lijf schiet'

Wanneer je snel aandacht geeft aan deze klachten, kan dit helpen om verdere verergering te voorkomen en het herstel te bevorderen.

Hoe ziet een behandeling eruit?

Tijdens een behandeling wordt eerst gekeken naar jouw klacht en naar de spanning in het lichaam. Er wordt aandacht besteed aan de plek waar de klacht zit, maar ook aan de omliggende spieren en structuren. Op basis daarvan wordt een behandeling afgestemd die past bij jouw situatie.

De behandeling kan gericht zijn op:

• Het verminderen van spierspanning
• Het verbeteren van de doorbloeding
• Het herstellen van beweeglijkheid
• Het ondersteunen van het natuurlijke herstel van het lichaam
• Het verminderen van pijn en ongemak

Er wordt altijd gewerkt binnen jouw grenzen en in een rustig tempo.

Wanneer is het verstandig om hulp te zoeken?

Het kan verstandig zijn om contact op te nemen wanneer:

• De pijn plotseling is ontstaan
• Je merkt dat bewegen moeilijker gaat
• De klacht langer aanhoudt dan verwacht
• Je lichaam gespannen of vast aanvoelt
• Je merkt dat je dagelijkse activiteiten worden beperkt

Vroegtijdige behandeling kan helpen om klachten sneller te verminderen en te voorkomen dat ze langdurig worden.